Entspannungsbereich | Hotel Lambert Medical SPA

Trockensauna (Finnische)

Die Trockensauna kann von Personen mit Muskelproblemen, rheumatoider Arthritis, Wirbelsäulenarthritis oder Asthma bronchiale genutzt werden.

Temperatur: 90-100 °C,
Luftfeuchtigkeit: 5-15 %
Verweildauer: 8-15 Minuten

Vorteile der Trockensauna:

härtet ab und verbessert die körperliche Verfassung
pﬂegt die Haut und verbessert ihr Aussehen
reinigt die Haut von Giftstoffen
regt die Aktivität des Kreislaufsystems an
unterstützt die Gewichtsabnahme, steigert den Stoffwechsel.

Kräutertrockensauna

Die trockene Kräutersauna wirkt positiv auf das Nervensystem und wird für Menschen mit Bluthochdruck und Überempfindlichkeit der Blutgefäße empfohlen.

Temperatur: 60-80 °C,
Luftfeuchtigkeit: 40 %
Aufenthaltsdauer: 10-15 Minuten

Vorteile der trockenen Kräutersauna:

Der Duft ätherischer Öle verbreitet sich in der Luft und wirkt beruhigend auf unser Wohlbefinden
Lavendel- und Melissenöle entspannen und lockern
Der Duft von Eukalyptus und Teebaum wirkt sich positiv auf Probleme mit zu Akne neigender oder fettiger Haut aus
Rosenöl verbessert das Hautbild und beruhigt angenehm

Aromadampfbad

Das Dampfbad wirkt entspannend, reduziert die Muskelspannung und versorgt den Körper mit Sauerstoff. Der Dampf wirkt zudem hervorragend auf die Haut: Er unterstützt die Hauterneuerung und glättet. Es wird Personen mit rheumatischen Erkrankungen und Erkrankungen des Atmungssystems empfohlen. Temperatur: 40°- 50° C,
Luftfeuchtigkeit: 100%
Verweildauer: 20 Minuten
Vorteile des Dampfbads:

wirkt beruhigend auf unseren Körper
reduziert die Muskelspannung, reinigt den Körper von Giftstoffen
hilft bei der Behandlung von Atemwegserkrankungen und Kreislauferkrankungen.

Infrarotsauna

Infrarot-Sauna wirkt sich positiv auf das Aussehen aus, verbessert die Durchblutung der Haut, hat eine cellulite-reduzierende Wirkung und unterstützt den Abnehmprozess. Temperatur: 40-55 °C
Luftfeuchtigkeit: 5-15%
Aufenthaltsdauer: 15-30 Minuten Vorteile der Infrarot-Sauna:

reinigt die Haut von Giftstoffen
reduziert Cellulite
wird empfohlen bei der Behandlung von Muskelschmerzen, Verletzungen, Gelenkerkrankungen und Kreislaufstörungen
reduziert muskuläre Stressverspannungen.

Salzsaunarium

Das Sole-Saunarium wurde aus Salzblöcken gefertigt und wirkt sich positiv auf Personen mit Problemen der Atemwege (Rachen, Kehlkopf, Luftröhre, Bronchien, Lunge) aus.
Vorteile des Sole-Saunariums: Das im Saunarium entstandene Mikroklima wird zur Vorbeugung und Behandlung von Erkrankungen der oberen Atemwege, Nasennebenhöhlenentzündungen, Lungenemphysem, Bluthochdruck, Allergien, Neurose, Schuppenflechte der Haut und bei allgemeiner Erschöpfung genutzt.

Misy z ciepłą i zimną wodą

Misy z ciepłą wodą: 40–50 °C
Misy z zimną wodą: 12–18 °C
Czas: naprzemiennie po 5 minut

Misy z ciepłą i zimną wodą. Zalety:

poprawiają krążenie obwodowe,
pomagają niwelować problem tzw. "zimnych nóg"
podnoszą ogólną odporność organizmu.

Becken mit warmem und kaltem Wasser

Becken mit warmem Wasser: 40–50 °C
Becken mit kaltem Wasser: 12–18 °C
Dauer: abwechselnd jeweils 5 Minuten

Becken mit warmem und kaltem Wasser. Vorteile:

verbessern die periphere Durchblutung,
helfen, das Problem der sogenannten „kalten Füße“ zu mildern
steigern die allgemeine Widerstandskraft des Körpers.

Bernsteinhöhle

Forschungen zeigen, dass Bernstein viele für den Körper wertvolle Mikroelemente wie Kalzium, Eisen, Magnesium und Silizium enthält. Deshalb empfehlen Spezialisten auf Bernstein basierende Medikamente Personen, die unter asthmatischen Beschwerden, Migräne, Rheuma sowie Erkrankungen des Rachens und der Schilddrüse leiden.
Heilende Eigenschaften von Bernstein:

beschleunigt die Wundheilung
verbessert die Blutzirkulation
unterstützt die Behandlung von Zivilisationskrankheiten wie Arteriosklerose, Schlaflosigkeit, Neurosen
hat beruhigende, entspannende Eigenschaften und verbessert den Energiefluss im Körper.

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