Oáza relaxace

Suchá (finská) sauna

Suchou saunu mohou využívat osoby s problémy svalů, revmatoidní artritidou, zánětem kloubů páteře nebo astmatem.

Teplota: 90-100 °C,
Vlhkost vzduchu: 5-15 %
Doba pobytu: 8-15 minut

Výhody suché sauny:

posiluje a zlepšuje fyzickou kondici
pečuje o pokožku a zlepšuje její vzhled
čistí pokožku od toxinů
stimuluje činnost oběhového systému
podporuje hubnutí, zvyšuje metabolismus.

Bylinková suchá sauna

Suchá bylinná sauna pozitivně působí na nervový systém, je doporučována pro osoby s vysokým krevním tlakem a přecitlivělostí cév.

Teplota: 60-80 °C,
Vlhkost vzduchu: 40 %
Doba pobytu: 10-15 minut

Výhody suché bylinné sauny:

vůně éterických olejů se vznášejí ve vzduchu a příznivě ovlivňují naši pohodu
oleje z levandule a meduňky relaxují a uvolňují
vůně eukalyptu a čajovníku příznivě působí na problémy s aknózní nebo mastnou pletí
růžový olej zlepšuje vzhled pokožky a příjemně uklidňuje, zklidňuje

Aromaterapeutická parní lázeň

Pára v parní lázni působí relaxačně, snižuje svalové napětí, okysličuje organismus. Pára navíc výborně působí na pokožku: podporuje odlupování a vyhlazuje ji. Je doporučována pro osoby s revmatickými onemocněními a onemocněními dýchacích cest. Teplota: 40°- 50° C,
Vlhkost vzduchu: 100%
Doba pobytu: 20 minut
Výhody parní lázně:

působí uklidňujícím způsobem na náš organismus
snižuje svalové napětí, čistí organismus od toxinů
pomáhá při léčbě onemocnění dýchacích cest a oběhového systému.

Infrared sauna

Infračervená sauna příznivě působí na krásu, zlepšuje prokrvení pokožky, má účinek při redukci celulitidy a podporuje proces hubnutí. Teplota: 40-55 °C
Vlhkost vzduchu: 5-15%
Doba pobytu: 15-30 minut Výhody infračervené sauny:

čistí pokožku od toxinů
redukuje celulitidu
je doporučována při léčbě svalových bolestí, zranění, kloubních onemocnění a poruch krevního oběhu
snižuje svalové napětí způsobené stresem.

Solná saunarium

Saunárium solné bylo vyrobeno z solných bloků, pozitivně působí na osoby s problémy dýchacích cest (krk, hrtan, průdušnice, průdušky, plíce).
Výhody solného saunária: Mikroklima vzniklé v saunáriu se využívá v prevenci a léčbě onemocnění horních cest dýchacích, zánětu dutin, emfyzému plic, hypertenze, alergií, neurózy, lupénky a v případě obecné únavy.

Misy z ciepłą i zimną wodą

Misy z ciepłą wodą: 40–50 °C
Misy z zimną wodą: 12–18 °C
Czas: naprzemiennie po 5 minut

Misy z ciepłą i zimną wodą. Zalety:

poprawiają krążenie obwodowe,
pomagają niwelować problem tzw. "zimnych nóg"
podnoszą ogólną odporność organizmu.

Mísy s teplou a studenou vodou

Mísy s teplou vodou: 40–50 °C
Mísy se studenou vodou: 12–18 °C
Doba: střídavě po 5 minutách

Mísy s teplou a studenou vodou. Výhody:

zlepšují periferní krevní oběh,
pomáhají zmírnit problém tzv. „studených nohou“
zvyšují celkovou odolnost organismu.

Jantarová jeskyně

Výzkumy ukazují, že jantar obsahuje mnoho pro organismus cenných mikroelementů, jako jsou vápník, železo, hořčík a křemík. Proto specialisté doporučují léčiva na jeho bázi osobám trpícím například astmatickými, migrenózními, revmatickými potížemi, stejně jako nemocemi hrdla a štítné žlázy.
Léčivé vlastnosti jantaru:

urychluje hojení ran
zlepšuje krevní oběh
podporuje léčbu civilizačních nemocí, např. aterosklerózy, nespavosti, neuroz
má zklidňující, uklidňující vlastnosti, zlepšuje tok energie v těle.

ZASADY KORZYSTANIA Z SAUN

Podívejte se na naše balíčky

Od 145,83 PLN /osoba/noc

S - Snídaně v ceně